|
УСТАЕТЕ? УЗНАЙТЕ, КАК БЫСТРО ПОПОЛНИТЬ ЭНЕРГИЮ
Чтобы быть бодрым и здоровым, здоровому человеку необходимо всего-навсего хорошо высыпаться, необходимо ночью спать хотя бы 7-8 часов. Однако, если у вас остается усталость, в этом случае нужно обратиться к врачу. Врач назначит необходимые препараты, назначит анализы, которые покажут причины вашей усталости.
| |
|
|
|
Если чувствуете, что у вас не хватает сил на выполнение даже простых повседневных задач, то читайте данную статью.
|
Возможно, вы страдаете хроническим заболеванием, и оргнизм тратит часть своей энергии, чтобы сохранять баланс. Узнать это можно после тщательного обследования.
Подробнее...
|
|
|
|
|
|
|
|
КАК НЕ РАСПОЛНЕТЬ В ПРАЗДНИКИ
Впереди долгожданные новогодние и рождественские праздники. А это значит, что праздничных пиршеств с родными и друзьями не избежать! Всем хочется вкусно и много покушать, но как же тяжело потом будет снизить свой вес. Чтобы не думать об этом во время праздников, воспользуйтесь следующими советами. К праздникам нужно как следует подготовиться. Для этого немного
| |
|
|
|
Придумайте для ваших гостей какие-нибудь сюрпризы и развлечения, чтобы провести за столом как можно меньше времени.
|
ограничьте себя в еде за несколько дней до праздника. Ешьте большое количество фруктов и овощей...
Подробнее...
|
|
|
|
ПРИЧЕСКИ ДЛЯ СТАРШЕКЛАССНИЦ
Прически учениц старших классов должны выглядеть актуально и женственно. Чтобы не отставать от моды, знать ее тенденции, перед тем, как создавать какую-либо прическу, лучше предварительно посмотреть в интернете, что модно в этом сезоне.
| |
|
|
|
Следуйте моде во всем: в прическе, в одежде, и будьте ослепительны в каждом учебном году.
|
Прическа должна подчеркивать образ, делать его индивидуальным и ярким. Как правило, в тенденциях нового сезона отражены те прически, к которым многие уже привыкли.
Подробнее...
|
|
|
|
ПОЗЫ ДЛЯ СНА, ПЛЮСЫ И МИНУСЫ
Кому незнакомо это чувство — просыпаешься утром, а как будто и не спал: вместо ощущения бодрости и полноты утренней энергии, чувствуешь себя разбитым и не отдохнувшим за ночь. В этом случае большинство склонно грешить на хроническую усталость, на весенний авитаминоз, на полнолуние, хотя причина может быть намного банальнее;
| |
|
|
|
На самом деле каждая из поз для сна имеет свои плюсы и определенные минусы.
|
на состояние сна и его последствие существенное влияние оказывает поза, в которой проведена ночь.
Подробнее...
|
|
|
|
ОСЕНЬ, С КОТОРОЙ МЫ НЕ СОГЛАСНЫ
Наступление климакса неизбежно. Но в последнее время он заметно помолодел, и его развитие является в некотором смысле уже патологией... Для многих из нас климакс — это почти синоним таких понятий, как утрата привлекательности, тягостные физические ощущения, моральные страдания. Однако нормальный климакс — это тот,
| |
|
|
|
Все было бы иначе, проходи этот период так, как положено в норме.
|
который незаметно для себя и окружающих переживают большинство мужчин. И — немало счастливых женщин.
Подробнее...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Каждая женщина знает, что хороший макияж – это не только красота и уверенность в себе, но и отличный способ выразить свою индивидуальность. Есть несколько универсальных советов, которые помогут при создании любого макияжа.
Подробнее...
|
|
Женские руки требуют особой, бережной заботы. Природная особенность кожи рук такова, что сама себя она защитить не может. Для очищения достаточно вымыть руки...
Подробнее...
|
|
Современная косметология дарит женщинам прекрасный шанс "привести себя в порядок" - новейшую и исключительно эффективную технологию омоложения кожи.
Подробнее...
|
|
Существует множество различных способов, с помощью которых женщина может оставаться привлекательной. Это и спортзал, и диеты, и биологически активные добавки. Но самым приятным остаются, конечно же, танцы.
Подробнее...
|
|
|
|
|
